白奇楠沉香的功效主要包括以下几个方面：
1. **安神助眠**：白奇楠沉香具有镇静安神的作用，能够帮助缓解焦虑、紧张情绪，改善睡眠质量，特别适合压力大、失眠的人群使用。
2. **提神醒脑**：其独特的香气可以刺激神经系统，提高专注力和记忆力，常用于冥想、修行或学习时使用，有助于提升精神状态。
3. **驱邪避秽**：在传统文化中，白奇楠沉香被认为有驱邪避煞、净化环境的作用，常用于宗教仪式、风水布置等场合。
4. **促进血液循环**：沉香中的挥发性成分有助于舒缓肌肉紧张，促进血液循环，对缓解疲劳、改善身体状况有一定帮助。
5. **抗菌消炎**：现代研究发现，白奇楠沉香含有多种活性成分，具有一定的抗菌、抗炎效果，可用于辅助治疗一些皮肤问题或呼吸道疾病。
6. **美容养颜**：部分研究表明，沉香中的抗氧化成分有助于延缓衰老，改善肌肤状态，因此也被用于高端护肤品中。
总的来说，白奇楠沉香不仅是一种珍贵的香料，更是一种具有多重健康功效的传统药材。然而，在使用时也应注意适量，并选择正规渠道购买，以确保品质和安全。